2022年9月6日今週のクラス情報です。こんにちは^^ 不安定な天気が続いですが、皆さん体調いかがですか?? こんな天気の時は、怠いから動きたくないーとなりがちですが、 ヨガで程よく身体動かすとスッキリして気持ちいいですよ^^ 今週もスタジオ・オンラインクラス開催しますので、皆さんのご参加お待ちしております☆...
2022年8月31日山とヨガと私 その4夢を叶えられた私は、 それを維持することの大変さを知って行くのでした… スタジオを作った時の想いを忘れ 「もっとがんばって、運営していけない」 「もっとがんばらなきゃ、伝えたいヨガが広がっていかない」 「私がポーズちゃんとできないと、 もっと勉強しないと、...
2022年8月29日今週のクラス情報ですこんばんは。 今朝はすっかり秋の温度。 夏布団では肌寒く、寒くて目が覚めました。 今年は本当あっという間に夏が終わってしまった…ので 今年最後の夏山を昨日味わってきました。 お盆の悪天候、その後の自宅待機で体力がすっかり落ちてしまい、しんどい登山をしてきました。...
2022年8月26日山とヨガと私 その3「頭の中がヨガだらけな私。サンダーバードを探しにいく!そして…」 仕事をやめて、 ヨガインストラクターのお仕事で食べていくために、 今まで習っていた流派を辞め、 私は新たな指導者の元へ(何年か前にも習っていた先生のところへ)...