スタジオ 体験レッスン概要
所要時間：
80-90分
体験プラン：
①初回1回体験レッスン／￥1,500(税込)
②初心者限定3回体験レッスンチケット／￥4,000（税込）
3回レッスンが受けられます。
※『まずは3回チャレンジしていただく』というコンセプト上、返金は致しかねます。ご了承ください。
持ち物：
飲み物、タオル、ヨガマット（あれば）
※ヨガマット、ヨガブロック、ヨガベルトなどは体験レッスンに限り無料で貸出しています
上着・ズボン共に伸縮性のある動きやすい格好。
レッスン中は裸足になります。ジーパン・スカート不可。
その他：
・準備や受付がありますので初回レッスンは30分前にはご来店ください。
・当店では新型コロナウイルス対策を行っております。詳細はコチラ
6 steps
体験レッスン 6つのステップ
2.予約する
クラスが決まりましたら本ホームページからオンライン予約してください。同時にお支払いもオンラインで行います。
※やさしいヨガクラスのみお電話・メールでもご予約いただくことができます。
※お悩みの方はお気軽にご相談ください。
※クラス開始3時間前にご予約ください。（コンビニ払い、銀行振込はお支払いが完了した時点で予約完了となりますのでお気をつけください。）
3.スタジオに行く
ヨガスタジオは八幡町の十六銀行の近くにあります。観光シーズンや郡上踊りの時期は町内が込み合う場合があります。準備・受付がありますので時間には余裕を持ってお越しください。ご到着の目安はレッスン開始30分前です。
【お車でお越しの方】
専用駐車場は5台有ります。出入口が狭いので、大きな車の方は近くの有料駐車場『栄パーキング』（30分/￥100）などに駐車されることをおススメします。有料駐車場をご利用の方は、SORA YOGAから1回につき￥100補助させていただきますのでお申し付けください。
4.着替え・受け付け
ヨガを行う服装に着替え、ヨガマットや貴重品、飲物など以外を1階のロッカーへお入れください。
スマートフォンをキャッシュレス決済で2階へお持ちになる場合は音が出ない設定でお願いします。
簡単な受付を行います。こちらからも伺いますが疾患・体調不良（腰痛・生理等）や、普段から自分の身体で気になる事、目的、ご希望などがありましたらお申し出ください。
5.レッスン開始
体験クラスは、リラクゼーションポーズや座るポーズを中心に構成されています。補助具であるヨガベルト・ブロックの使用法を交え、インストラクターのカウントに併せながらポーズを行って行きます。ゆったりとした呼吸を行いながら、リラックスしていく心や体を実感してみてください。
6.レッスン後のフォローアップ
体験レッスン直後、または後日、ご自身の心身の変化について気になることは、遠慮なく担当のインストラクターにお伝えください。丁寧にフォローアップをいたします。
今後もヨガを続けたいと思った方はお申し付けください、SORA YOGA会員様専用のヨガカルテを作成いたします。
体験レッスン期間後はご自身に最適なクラス・レッスン料金プランをお選びいただけます。