＜　ヨガを始めて行う方へ　＞

ヨガ初心者でも当店のオンラインヨガを受講できます。

安全性の観点から、全くヨガが初めての方は、可能であればSORAYOGA郡上八幡ヨガスタジオで、直接レッスンを受けていただくことをおススメいたします。そうすることで、インストラクターはお客様のご要望や細かな体の状態などを把握し、適切な指導を行うことができます。​

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オンラインヨガの方法：

​ビデオ通話アプリ『zoom』によるオンラインLIVE配信

 

クラス：

〈ONLINE〉スタンダードクラス　80-90分
 

ヨガ道具：
・ヨガマット(全クラス必須)
・ヨガベルト（代用として長いタオルも可）
・ヨガウッドブロック2個（代用としてウレタンブロックなども可）

※その他　　飲み物・タオル・冬場はブランケットなど体を覆うモノがあるとリラクゼーションポーズの際に快適です・あればヨガ用音楽（通信の関係上こちらからは音楽を発信しません）

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オンラインに必要な端末：

インターネットができるパソコン、スマートフォン、タブレット、iPodなどいずれか

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オンラインに必要な環境：

ヨガができて、安定したインターネット環境がある部屋

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必要なアプリ：

ビデオ通話アプリ【 zoom Cloud Meeting 】

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服装：​

​ルームウェア、ジャージ、スウェットなど、上着・ズボン共に伸縮性のある動きやすい格好。

レッスン中は裸足になります。※ジーパン・スカート不可。

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初回ご予約方法：

オンラインでこのホームページからご予約。

お名前・電話番号・メールアドレスなど必要事項を入力お願いいたします。

※レッスン3時間前まで予約受付

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料金：

・初回1回体験￥1,500（3回体験\4,000・スタジオと併用可）
・1回レッスン（ドロップイン）¥2,000
・4回チケット¥6,800 ( オンラインと併用可)
・プライベート（グループ貸し切り）90分¥8,000

※ベルト・ブロックが無くても可
※初めての方は丁寧にオンラインの接続方法をお伝えいたします。
※オンラインは同一画面で、ご家族と一緒にクラス参加可能で、お1人分の価格でご参加いただけます。

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お支払方法：

​オンライン予約時にクレジットカード ・デビッドカード・銀行振込・コンビニ払いのいずれか

※現金は不可

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注意事項：

・安全性の観点から、オンラインヨガのレッスン時のお客様側の画面オフはNGです。

・インストラクターの指導は強制力を持つものではありません。ご自身の心身の状態に合わせ、気持ちいいと感じるレベルで無理のない範囲で取り組んでください。オンラインヨガ時の怪我や事故は、当スタジオでは一切責任を負えません。

​・当スタジオでは男性も参加しております。お気軽にどうぞ。