Evebt & Report

こんばんは＾＾ 2月だと忘れてしまう暖かさが続いてますね これは… ヨガしやすい季節到来！！ 巡りのいい身体・心作りをして 健やかな日々過ごしましょう♪ ご都合よろしければ今週のクラスぜひご参加下さい ご予約お待ちしてます☆ 急な連絡失礼いたします 2月25日(水)のオンラインクラスですが、近所の後輩に不幸があったためお休みさせてください ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ◆今週のクラススケジュール◆ 2月25日(水) お休み 2月26日(木) 19:45-21:00 スタジオクラス 3月1日(日) 14:00-15:30 スタジオクラス スタジオクラスですが、お一人からでもクラス開催いたしますので、ご予約お待ちしてます☆ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。 ※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomに

＼SORAYOGA 里山企画／ 『百々ヶ峰・春の野鳥探しの会』 今回の企画は 春の野鳥探し×里山時間 鳥を探しながら春の低山をのんびり楽しんでもらえたらと思っています 低山は登りますが、登頂は目指さずに 舗装された管理道路をのんびり歩いて花や野鳥探します ↑昨年３月末に百々ヶ峰を歩いていた際に出会ったヤマドリ雌 ↑アセビの花 岐阜の街を眺められる見晴らしのよい場所で 飲み物をいれて、お気に入りのパンやごはんを食べ、のんびりした里山歩きをしたいと思います 郡上とは違った岐阜市の山の景色を楽しみましょう そして 野鳥を探すのが好きなSORAYOGA 山本と 小さな命の可愛さを一緒に共感していただけたらと思います 一緒に歩きたい方は、 sorayoga.gujo@gmail.com 又は直接私にご連絡ください＾＾ 《開催日》 2026年3月29日　日曜日　 《集合場所》 岐阜市三田洞211 ながら川ふれあいの森　四季の森センター駐車場 ながら川ふれあいの森↓ https://fureainomori.jp/ 《スケジュール》 10:30...

おはようございます☀ 本日19:45-21:00からのスタジオクラス　参加者募集してます😊 ヨガで深い呼吸を行ってリラックスしやすい身体を作り 前向きな自分つくりしましょう🥰 ご予約お待ちしてます❣️

こんばんは＾＾ 今週もヨガクラスやります⭐︎ 冬の間に凝り固まってしまった身体を 春に向け、そろそろほぐしだしましょう＾＾ 身体が動きやすいと 日々の生活も本当楽ですし、気持ちも落ち着いていられるなぁと私自身感じています 予約する・参加するまでは なんだか億劫になり 「あったかくなってから…」 と先延ばしにしたくなりますが、 参加されると快適さはやる前とは全然違うと思います^ - ^ ご都合よろしければ今週のクラスぜひご参加下さい ご予約お待ちしてます☆ 岐阜県でコミミズク(フクロウの仲間)が見れる！という情報を得たので休みの日に見てきました はじめてみるコミミズクはイメージより小さく とっても可愛い鳥でした 岐阜って 色んな生き物が生息しているので 自然が豊かで人と生き物が共に暮らせる いい場所なんだなと改めて思いました ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ◆今週のクラススケジュール◆ 2月18日(水) 10:00-11:30 プライベートクラス 19:45-21:00 オンラインクラス 2月19日(

おはようございます 今朝も寒いですね＾＾ 本日19:45-21:00スタジオクラスを開催いたします 今夜は気持ちがホッとするアロマを焚いて、スタジオ温めてお待ちしてますので、ご都合よろしければご参加下さい＾＾ ご予約お待ちしてます☆

こんばんは＾＾ 今日、昼休みにジョギングをしていたら明宝で福寿草が咲いてました！ 寒くても春がどんどん近づいてますね＾＾ 私、人間も春を迎える準備としてヨガやストレッチ、マッサージを行って身体を目覚めさせたいですね！ ご自宅で15分程度、週に2、3回行えたら結構快適に日々過ごせるのでは？と思います そして 無理なく続けることが大事なんです＾＾ ご自宅でのヨガやストレッチ ご相談いただけたら簡単なものをアドバイスしますので まずはスタジオクラスにご参加いただけたらと思います⭐︎ ご都合よろしければ今週のクラスぜひご参加下さい ご予約お待ちしてます☆ 写真はせせらぎ街道途中、清見の川 寒さが厳しく川の水まで凍りついてました 郡上は雪解けが進んでますが、やはり飛騨はまだまだ冬ですね この景色が見れるのもあと少しだと思うとなんだか寂しいです… ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ◆今週のクラススケジュール◆ 2月11日(水) 10:00-11:30 プライベートクラス 19:45-21:00 オンラインクラス