1月15日今週のクラス情報です^^こんばんは^^ 今朝は綺麗な雪景色 寒いですが、この時期らしい景色が見れるとホッとしますね。 そんな景色が見れるのもあと1ヶ月くらいだと思うと、じっくり味わっておきたくなりますね。 さて、先週お伝えしたSORAYOGA でやってみたい事!...
1月9日今年もよろしくおねがいいたします^^新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 年末年始、それぞれの時間を過ごされたかと思います^^ 年始早々、悲しいニュースが続きましたが そんな時こそ落ち着いて 今、目の前にあることを大切に過ごしたいですね。 そして 今年SORAYOGA...
2023年12月31日今年も1年ありがとうございました今年も1年SORAYOGA に通ってくださり、ありがとうございました 2018年12月にスタジオリニューアルをして 今年で5年たちました。 ヨガに参加してくださる皆さんといつも楽しい時間を過ごせるのがスタジオを続ける楽しみであり、励みになってます。...
2023年12月18日今週のクラス情報です⭐︎こんばんは^^ 強い寒気の影響で一気に寒くなりましたね。 なんだかジェットコースターのような気温差 身体がどっと疲れますね… 年末ということもあり やる事がたくさんあるので体調は崩したくない! そんな時は程よく身体動かしたり ゆったりお風呂に浸かったり...