例年より早い梅雨入りに、身体がついていけずバランス崩していませんか？
こんな不安定な時期には、やはりヨガはオススメ！
私自身、生活サイクルがガラリと変わったり、アクシデントが立て続けに起きて身体の調子が悪い！そんな際はまず一休みして、そして少しでも無理なくできるヨガを取り入れてアンバランスになった身体を整えます。
身体が良い状態だとやはり気持ちも変わりますね。
世の中大変な状況が続いてますが、それぞれのペースでヨガ続けていきましょう＾＾
(写真は、明宝道の駅にあるナンジャモンジャの花です)
今週のクラス情報です。
5/19(水)
14:00〜 オンライン・ビギナークラス
20:00〜 オンライン・スタンダードクラス
5/20(木)
10:00〜 スタジオ/オンライン プライベート又はグループ貸切クラス ※予約可
14:00〜 スタジオ/オンライン プライベート又はグループ貸切クラス ※予約可
20:00〜 オンライン・ビギナークラス
5/22(土)
10:00〜 スタジオ・ビギナークラス 空き2名
14:00〜 スタジオ・スタンダードクラス ※キャンセル待ち
【イベントのお知らせ】
5/23(日)
14:00〜 Yoga&Fragrance Treatment
“私の感情にフィットする香り選び”
選んでいただくオイルは♥
ドテラ社 ブレンドオイル「バランス」
「ゼラニウム」
「イランイラン」
「シダーウッド」
「ペパーミント」
「パチョリ」
「オレンジ」
の中からお好みの香りをチョイスして自分だけのブレンドを作りましょう＾＾
早速作った香りを身につけて、ヨガをしましょう♪
残席2名あります＾＾
参加費:¥3500(木の葉ムエット・ロールオンボトル・資料付き)
申し込み:sorayoga.gujo@gmail.com(山本)
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※クラスの予約・キャンセルは、3時間前までとなってます。
時間があいたからクラス参加できる！！そんな時もご参加いただけます。
予約・クラス参加にあたりわからない事ありましたら、気軽にお声かけください。