森とつながるワークショップ
～ヨガブロック作り&古民家ヨガ in 民宿しもだ～
自然豊かな郡上で80年間育った杉の木。
伐採され薪になる木をみて、「この木をヨガの補助道具にしたい！」と思い立ち、白鳥林工協業組合さんに相談し、ヨガブロックに加工するための過程をお聞きしました。そして「木の温もりが人に影響を与えること」を知り、木製品に対する気持ちがガラリとかわりました。
ヨガは人を調和させる手段ですが、そのヨガをサポートする道具であるヨガブロックは木でという素材であることで、良い影響を人に与えていると感じます。ヨガブロックの役割は、体を支え正しい位置でポーズをとることができることです。
このワークショップでは、すでに成形されたヨガブロックをご自身でやすりで削りオイル仕上げを施し完成させます。お昼には民宿しもださんのオリジナルランチをいただきます。そのあと新緑の里山をゆっくり散歩します。この日の仕上げは、ご自身で作ったヨガブロックを使ってヨガをします。
◆タイムスケジュール
10:30〜12:00
・民宿しもだ集合
・白鳥林工さん所属の現役の木こりさんから、現在の林業について、郡上の山から切り出された木がヨガブロックになるまでの過程を聞きます。ヨガブロックを好みの質感に仕上げる作業&オイル仕上げ作業
12:00〜13:30
・民宿しもださんオリジナルランチ
・ランチ後、里山散歩
新緑を満喫しながらゆったり散歩
アカゲラやクソンボにひょっとしたらであえるかも！季節の草花も迎えてくれますよ
※雨天の場合は、森の恵みを削ってオリジナル香りのお守りキーホルダー作り
13:30〜15:00
・仕上げたヨガブロックを使った古民家ヨガ
15:00〜
・お茶タイム
・終了後解散
◆場所
郡上市明宝気良
民宿 しもだ
ホームページ→ https://shimoda-gujo.com
◆参加費(当日現地払い)
¥7800 (今回のみの特別価格！)
ブロック2個・ヨガ代・ランチ・お茶代込み
※ブロックを持ってみえる方
¥4000
ヨガ・ランチ・お茶代込み
◆定員
10名
◆持ち物
ヨガマット・ヨガベルト・飲み物
※ヨガマット・ヨガベルトお持ちでない方はレンタルいたします
◆申込先
SORAYOGA 山本
下記アドレスに、氏名・住所・電話番号・ヨガマット・ヨガベルトレンタルされる方は必要なレンタル品を記載し、申し込みください。
sorayoga.gujo@gmail.com
《協力》
奥美濃建設（株）
白鳥林工協業組合
特定非営利活動法人 ななしんぼ
デジタルクリエイター mondo ikeno
民宿しもだ