9月スケジュールをお知らせします

みなさん、こんにちは❣️

まだまだ厳しい暑さが続いていますが、お変わりなくお過ごしでしょうか？

夏の紫外線やエアコンによる「冷え」、室内外の温度差で、この時期は自律神経が乱れやすく体も疲れが溜まりがちです😓

こんな時こそ、ヨガでゆったりと呼吸を深め、体の巡りを整えていきませんか？

夏の疲れをリセットし、自律神経を整えて

心身ともにすっきりリフレッシュして、秋を心地よく迎えましょう🍂

みなさんとお会いできるのをスタジオでお待ちしております☺️

9月スケジュールはこちら↓

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◆今週のクラススケジュール◆

9月2日(水)

10:00-11:30 プライベートクラス

19:45-21:00 オンラインクラス

9月3日(木)

19:45-21:00 スタジオクラス(ビギナー)

9月5日(土)

9:30-10:45 スタジオクラス(ビギナー)

スタジオクラスですが、お一人からでもクラス開催いたしますので、ご予約お待ちしてます☆

ご予約は出来るだけ前日までにお願いいたします☆

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※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。

※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomにお入りください)

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