こんばんは＾＾
梅雨の晴れ間
天気が良い日は色々やりたい事が重なりなんだか慌ただしく感じますね。
遅くなりましたが、6月のクラスご予約できるように設定いたしました。
【クラススケジュール】
＊水曜日
10:00〜11:30
プライベート又はグループ貸切(3名まで)クラス
※オンライン・スタジオどちらでも可能
14:00〜15:15
オンライン・ビギナークラス
20:00〜21:30
オンライン・スタンダードクラス
＊木曜日
10:00〜11:30 /14:00〜15:30
プライベート又はグループ貸切(3名まで)クラス
※オンライン・スタジオどちらでも可能
20:00〜21:15
オンライン・ビギナークラス
＊土曜日
10:00〜11:15
スタジオ・ビギナークラス
14:00〜15:30
スタジオ・スタンダードクラス
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6月13日
Yoga Practice
14:00〜15:30くらい
定員 4名
参加費 ¥3500
予約はこちらにお願い致します→sorayoga.gujo@gmail.com
5月、このクラス開催できなかったので6月はやります！
ヘッドスタンドにチャレンジ！！
ドルフィンポーズやパルワタアサナ、ダウンドックポーズなどを使って練習します。
そして、まずは壁を使ってヘッドスタンド実践(どうしてもできない方は椅子を使います👍)
ご自宅でも安全に自主練できるようお伝えいたします。
いつもとは違うクラス内容です。
ヨガを深めたい方、身体の使い方もっと上手くなりたい方、ご自宅でのヨガをより楽しいものにしたい方ぜひご参加ください。