こんばんは！
12月のスケジュールができましたので添付します
夏に引き続き、運動不足になりやすい寒い季節
です
ヨガは室内でできるので天候の影響を受けにくいもの
続けやすい頻度でスタジオやオンラインクラスに参加して
程よく身体を動かして
心地よく毎日過ごせたらいいですね！
私自身、ほどよい柔軟性、筋力があると寒さにも強く快適に過ごせていられるように感じてます^ - ^
今週もクラス開催いたします⭐︎
ご都合よろしければご参加下さい^ - ^
※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※ ※※※
◆今週のクラススケジュール◆
11月27日(水)
10:00-11:30 プライベートクラス
19:45-21:00 オンラインクラス
11月28日(木)
19:45-21:00 スタジオクラス
12月1日(日)
9:30-11:00 スタジオクラス
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。
※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomにお入りください)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【スタジオクラスのご予約・キャンセルご注意ください】
土・日曜日クラスのご予約・キャンセルは前日夜までにお願いいたします。
当日、予約がない場合はお休みになります
マスク着用は皆さまそれぞれの判断でお願いいたします。
Comentarios