10月のレッスンスケジュールですSORAYOGA2022年9月23日読了時間: 1分高い山は紅葉がはじまりだし、10月も後半になると郡上北部も山々が色づき出しますね。暑さが和らぎ過ごしやすい秋。ヨガで身体をほどよく動かし調え食欲の秋読書の秋スポーツの秋色々楽しみましょう♪ ※土日のスケジュールが変更になる場合があります。その際はブログ・SNSにてお伝えいたしますのでご家族よろしくお願いいたします。
参加者募集してます!新年度がはじまり 慌ただしい毎日が続いているかと思います 季節の変わり目は色々大変な事が多いですね ゆっくり呼吸できてますか? 身体のアンバランスをととのえて ゆったりとした呼吸できるようになると 心身ともに落ち着きますよ^ - ^...
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