こんにちは＾＾
まだまだTシャツですごせる！と思っていたら
一気に寒くなり
長袖どころか厚手の羽織るものがないと寒い気温になり
びっくり！！
ゆきんこが先週飛んでいたのはこの予報だったのでしょうか？
急な寒さで身体もびっくり
ギュッと固まってしまいバランス崩してないですか？
身体を程よく動かして
季節の変化柔軟に対応したいですね。
今週もクラス開催いたします。
ご都合よろしければご参加下さい。
先日、立山に何十年ぶりに行ってきました。紅葉が見頃でした！
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◆スケジュール表が間違っていますのでご注意下さい！
間違い→10/12(木)19:45-21:00
正しい→10/10(火)19:45-21:00
お間違いのないようご注意下さい。
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※ヨガベルトレンタルが無料になります！
定期的に洗濯しますが、気になる方はご自身のベルトをご利用下さい。
※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。
※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomにお入りください)
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◆今週のクラススケジュール◆
10/10(火)
19:45-21:00 スタジオクラス
⚠️スケジュール表は木曜日になってますが、正しいクラスは火曜日です。
10/11(水)
10:00-11:30 プライベートクラス
19:45-21:00 オンラインクラス
10/15(日)
9:30-11:00/14:00-15:30スタジオクラス
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【スタジオクラスの参加人数・ご予約・キャンセル等、変更点】
①定員を4名→5名へ
②土・日曜日クラスのご予約・キャンセルは前日夜までにお願いいたします。
マスク着用は皆さまそれぞれの判断でお願いいたします。
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