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今週のクラス情報です


こんばんは^^


夏本番。

暑い日が続いているため

身体を動かすのが難しい日が続いてますね。


そんな毎日でも

時間や場所を工夫して身体動かして体力維持したいです。


今週もクラス開催いたします。

ヨガでほどよく身体を動かして日々を快適に過ごしましょう☆

ご都合よろしければご参加下さい^^


※ヨガベルトレンタルが無料になります!

定期的に洗濯しますが、気になる方はご自身のベルトをご利用下さい。


※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。


※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomにお入りください)



先日、久しぶりに御嶽に行ってきました。

連日の暑さで運動不足という事あり、不安もありました無事下山してきました!


太陽の光がキラキラキラキラして

本当に綺麗でいつもなら雷鳥探しに駆け回ってますが

今回は草花をのんびりみて過ごしました。


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◆今週のクラススケジュール◆

8/1(火)

19:45-21:00 スタジオクラス


8/2(水)

10:00-11:30 スタジオプライベートクラス

19:45-21:00 オンラインクラス


8/6(日)

9:30-11:00/14:00-15:30 スタジオクラス


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【スタジオクラスの参加人数・ご予約・キャンセル等、変更点】

①定員を4名→5名へ

②土・日曜日クラスのご予約・キャンセルは前日夜までにお願いいたします。

マスク着用は皆さまそれぞれの判断でお願いいたします。


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