今週のクラス情報です

こんばんは＾＾

先週は花粉に黄砂に

霞んだ天気で体調が悪くなった方もみえたのではないでしょうか？

春は花が色々咲いて嬉しいのですが

花粉・黄砂・PM2.5の影響で身体しんどくなるのは本当につらいです

その対策を日頃から心がけて生活していたら

少しはこの時期を快適に過ごせるような気がします

その対策の一つにヨガは入っていると思います^_^

劇的な変化は期待できませんし

即効性もない

ヨガですが

コツコツ続けることで

過去と今では違いはちゃんとわかると思います

今週もご予約お待ちしてます＾＾

４月スケジュールはこちらです↓

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◆今週のクラススケジュール◆

4月2日(水)

10:00-11:30 グループ貸切クラス

19:45-21:00 オンラインクラス

4月3日(木)

19:45-21:15 スタジオクラス

4月6日（日）

14:00-15:30 スタジオクラス

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※スタジオ・オンライン4回チケットの有効期限はご購入から4ヶ月となってます。期限内にご使用をお願いいたします。

※落ち着いてクラス参加していただきたいため、クラス開始の10分前にはスタジオにお越しください。(オンラインは5分前にzoomにお入りください)

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