2021年4月19日Yoga Practice 開催いたしました😊こんばんは☺️ 昨日、4月18日(日)は Yoga Practice WSを開催いたしました❣️ 参加していただいた皆さま。ありがとうございました✨ 今回のクラス、いつものクラスで行ったことのないポーズを、メインにどうしたら安定したポーズができるのか？🤔...
2017年10月2日2017月9月<マタニティーヨガ講師養成講座 in 岐阜・郡上八幡 2017>レポート今年も無事に終了しました！ この講座は座学からはじまります。知っているようで知らない女性のカラダの仕組みや、それに伴う母体の変化を１つ１つ丁寧に講義で学びます。時には参加者さんのそれぞれの経験をシェアすることもあります。この時間があるのとないのでは実技への取り組み方がやはり...
2016年8月1日2016年7月〈マタニティーヨガ講師養成講座in岐阜・郡上八幡2016〉レポート2016年7月8日～10日の3日間、ヴァイクンタ・マタニティーヨガインストラクター養成講座を開催しました。 短期間で集中してマタニティーヨガの基礎から知識と技術を学ぶ、とても貴重な時間となりました。 1日目、まずは受講者の自己紹介からはじまりました。2人がペアを組み相手がどん
