今週のクラス情報⭐︎

今年も暑い日がはじまりましたね！暑くて体を動かすことが億劫になりがちですが、身体をほどよく動かすことで怠さも軽減するかと思います＾＾

夏も変わらずヨガやりましょう〜

※写真はコケモモの花

暑さ対策and感染症対策を行いながら、私自身の体調管理も忘れないようにスタジオ/オンラインクラス今週も開催していきますので、皆様のご参加お待ちしてます。

今回はスタジオクラスのメリットをお伝えします＾＾

①安全かつ適切な指導を受けられる

②ヨガ補助具を使うので従来のヨガより集中＆リラックスできる

③少人数制でしっかりみてもらえる

④感染症対策バッチリ！

⑤季節に応じたアロマをディフーズしているのでより快適な時間が過ごせます

などなど♡

予約方法はオンラインとなりますので、分からない場合はサポートしますのでお気軽にお声かけくださいね＾＾

スタジオ思い切って行ってみたらやっぱりよかった！があると思います。

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◆今週のクラススケジュール◆

7/21(水)

14:00〜　オンライン/ビギナークラス

20:00〜　オンライン/スタンダードクラス

7/22(木)

20:00〜　オンライン/ビギナークラス

7/24(土)

10:00〜　スタジオ/ビギナークラス

14:00〜　スタジオ/スタンダードクラス

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イベント情報

◆7/25(日)14:00〜16:00

（今回から2時間クラスになりました♪）

Yoga&Fragrance

〜夏の★お守りスプレー&フットリフレッシュヨガ☆〜

＼残席　1名‼︎／

詳細はこちら→

https://www.sorayogagujo.com/post/【yoga-fragrance-】-〜夏の-お守りスプレー-フットリフレッシュヨガ-〜